Специалисты призвали не загружать в машину большое количество порошка и после стирки сразу же вытаскивать их из барабана. «Если вы оставите полотенца в стиральной
День: 28.09.2023
Эксперт объяснила пользу смены тренировок на улице занятиями в зале
Во-первых, резкая замена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Во-вторых, большее количество снарядов и тренажеров в зале позволяет разнообразить программу.